Communiqué de presse 74/2026
Protection contre la chaleur en Sarre
Des températures élevées exigent une protection ciblée contre la chaleur dans la vie quotidienne
Compte tenu de la vague de chaleur persistante, le ministère de la Santé de la Sarre réaffirme ses recommandations déjà publiées la semaine dernière concernant la protection contre la chaleur.
Le ministère met en garde contre les risques pour la santé et appelle la population à une vigilance particulière ainsi qu'à un comportement adapté. Sans un apport suffisant en liquides, le corps perd des sels et des minéraux importants, ce qui peut, dans le pire des cas, entraîner un malaise circulatoire ou une déshydratation. Par temps chaud, il est donc particulièrement important de veiller à boire suffisamment d'eau et de boissons non sucrées.
Les nourrissons, les jeunes enfants ainsi que les personnes âgées et malades sont particulièrement vulnérables lors de fortes chaleurs. Les proches doivent contacter ces dernières quotidiennement, veiller à une hydratation suffisante, à des mesures rafraîchissantes et à un stockage sécurisé des médicaments. En cas de symptômes tels que confusion, forte fièvre (au-dessus de 39 degrés), altération de la conscience ou vomissements répétés, il faut immédiatement appeler le numéro d’urgence 112.
Il est généralement conseillé à la population de fréquenter régulièrement des endroits ombragés, des parcs, des espaces verts ou des locaux climatisés. Pour refroidir les espaces intérieurs, les fenêtres, les rideaux et les volets doivent rester fermés pendant la journée et ne s’aérer que tôt le matin ou tard le soir.
Les séjours en plein air ainsi que les activités physiques devraient, autant que possible, être déplacés aux heures plus fraîches du matin et du soir, car la chaleur de midi peut fortement solliciter la circulation sanguine. Les piscines en plein air, les lacs de baignade et les aires de jeux aquatiques, ainsi que les sentiers ombragés en forêt pour la randonnée, offrent fraîcheur et expériences estivales. Des plats légers comme les fruits ou les salades conviennent particulièrement bien pour se nourrir pendant les journées chaudes.
Les employeurs ont une responsabilité particulière en ce qui concerne la protection des employés contre la chaleur. Les fortes chaleurs peuvent considérablement affecter la performance au travail. Les employeurs sont légalement tenus de prendre des mesures de protection contre la chaleur. Cela inclut par exemple des horaires de travail flexibles, de l'ombrage, une offre suffisante de boissons à boire et une ventilation.
De plus, le ministère rappelle de ne jamais laisser des personnes ou des animaux dans des véhicules chauffés, car des températures rapidement dangereuses pour la vie peuvent y apparaître.
Pour plus d'informations, consultez
www.saarland.de/hitzetipps
